旅行は太る?ダイエット中に食べ過ぎて2キロ太った…なんてことにならない為に

今回は『旅行へ行きたいけど食べてばかりで太ってしまいそう、、』なるべく旅行に行っても太らずに帰ってきたい!』などお考えの方になぜ旅行へ行くと太ってしまうのか、また太らない為にあらかじめできる対策などをご紹介させていただこうと思います。

私自身が様々な場所を旅行で経験してきましたので実体験を踏まえて述べさせていただきます。

では旅行太りに関して詳しく見ていきましょう。