飲み物カルピスは太る?カロリーや糖質・ダイエット中の注意点についてご紹介 ダイエット中でも美味しい飲み物が飲みたいとき、低カロリーで爽やかな味わいが魅力の「カルピス」はいかがでしょうか?カルピスは日本の伝統的な乳酸菌飲料で、乳酸菌や酵母、牛乳、砂糖を発酵させて作られています。その結果、独特の酸味と甘みが... 2024.06.15飲み物
飲み物ウィルキンソンレモンは太る?カロリーや糖質・ダイエット中の注意点をご紹介! 最近体にいいとされている炭酸水。そんな中でもウィルキンソン炭酸水は有名な炭酸水ですよね。 中でもレモン味は特に人気が高く、お酒と割って飲む人もいればそのまま飲む人も多いと思います。 そこで今回はそんなウィルキンソンレモンについてカロリー... 2024.05.14飲み物
飲み物野菜生活(スムージー・ジュース)は太る?カロリーや糖質・ダイエット中の注意点についてご紹介 朝の時間が取れない時や栄養不足を感じた際に「とりあえず飲むだけ飲んでおこう!」と行動に出しやすい野菜生活のスムージーやジュース。皆さんも一度は飲んだことがあるのではないでしょうか? しかし、よくよく考えてみると、「あれだけ甘くておいしい野... 2024.04.28飲み物
飲み物ポカリスエットはダイエット中に飲むと太る?カロリーや糖質についてご紹介 スポーツドリンクの定番と言えばポカリスエットを思い浮かべるかたも多いのではないでしょうか?夏場には塩分補給としても役立つドリンクですよね。 しかし、ポカリスエットは意外と甘く、実はカロリーが多くて太りやすいのでは?と気にされる方も少なくあ... 2024.04.25飲み物
飲み物レッドブルは太る?シュガーフリーやカロリーオフはダイエット中でもOK? 今回はエナジードリンクの中でも最も有名だといっても過言ではない?と言われているレッドブルについて飲むと太ってしまうのか、またゼロカロリーのレッドブルなら太る心配はないの?と言った疑問にちて紹介させていただこうと思います。 レッドブルを実際... 2024.04.07飲み物
飲み物ソルティライチは太る?カロリーや糖質・体に悪い?について述べてみました 今回は夏の水分補給・塩分補給に欠かせないドリンクの1つでもあるソルティライチについてカロリーや太りやすいのかなどダイエット目線でご紹介していきたいと思います! 夏は熱中症対策として普段よりも多くの水分を摂取するよう心掛けるべき所ではありま... 2024.04.07飲み物
飲み物ファンタは高カロリーで太る?糖質やダイエット中の摂取方法をご紹介 今回は炭酸ジュースとしても人気の高いファンタについてカロリーや糖質、そして太りやすいのかなどダイエット目線でお伝えさせていただければと思います! 私も小さい頃はファンタのグレープ味を良く飲んでいましたがそこまで太ったという印象はありません... 2024.03.28飲み物
飲み物タピオカは太る?原料や成分、歴史やルーツについて解説! 今特に若い女性の間で爆発的なブームとなっているのが「タピオカ」です。タピオカとは、ミルクティーをはじめとしたドリンクやスイーツなどに入っている黒い大粒の食べ物。 コンビニでもタピオカが入ったドリンクは売られていますし、街中にも至るところに... 2024.03.25飲み物
飲み物コカコーラゼロは太る?太らない?ゼロカロリーや人工甘味料は体に悪いのかをご紹介 最近よく見かけるゼロカロリーの商品の中でも割と初期から目立っていたのが「コカコーラゼロ」ではないでしょうか?今回はそんなコカコーラゼロについて「カロリーがゼロだから太らないんでしょ?」「ゼロと言っても甘いし飲み過ぎたら太るんじゃ?」と言った... 2022.02.13飲み物