ふとした理由で突然倒れて休みたい…。そんな思いを今までしたことは無いでしょうか？また、いじめを受けていて「急に倒れればやめてくれるかも。」など人それぞれ理由はあるかと思います。
今回はそんな時に使える簡単に倒れられる方法というのをいくつかご紹介させていただければと思います。ただし中には少し危ないものも含まれていたりするので行う場合は慎重に取り組んでみてくださいね！
またもし本当に何かしらの理由で倒れなければならないことがある場合一人で抱え込まず他の人に相談するという事も大切ですのでそのあたりも踏まえつつ参考にしていただければと思いますので細かい内容を順番に見ていきましょう。
すぐ倒れられる方法はある？
では冒頭で触れさせていただいた通り突然倒れる方法というのをこの記事ではご紹介させていただきます。ただすぐに倒れる方法とはいえ基本的にはわざわざやる必要がない項目も多くあるので実際にやるかどうかはご自身で判断いただけると幸いです。
では順番に1つずつ見ていきましょう！
突然倒れる方法①立ち眩みを引き起こす
まず1つ目としては立ち眩みをあえて引き起こすという事です。方法としては和式トイレに入る時の姿勢でしゃがみこみ、下を向いて深呼吸をするという方法が倒れる方法として最も使われているようです。深呼吸をすると体がリラックスした状態になるので血圧が急激に下がります。その状態を利用し、いきなり立ち上がって天井を見上げると貧血状態になり倒れることができます。
個人的にも行ってみましたが目の前が突然真っ暗になり意識がもうろうとし倒れることが出来るのですが周りにベッドなど倒れこんでも怪我をしないような場所がないとかなり危険な行動だと思われます。
あまりおすすめはできませんがもし実際にやる場合は周りに鋭利なものがないか等しっかりと確かめたうえで行動に移すと良いでしょう。ただ効果はかなりあるので突然倒れると言った方法としてはお勧めできます。
