お役立ち情報まとめ

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サパークラブとはどんなところ?意味や料金システムについてご紹介!

皆さんはサパークラブという場所をご存知でしょうか?クラブという名前がついているからみんなでワイワイと盛り上がって騒ぐみたいなイメージを直感で持つ方も多いかと思います。 今回はそんなサパークラブについて一体どんな場所なのか、料金のシステ...
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R1ヨーグルトは何に効く?免疫力向上の効果や食べる目安量をご紹介

みなさんはヨーグルトと言えばどの種類のヨーグルトが思い浮かぶでしょうか?現在はコンビニやスーパーでも数多くのヨーグルトが発売されていますが、その中でも根強い人気を誇るのが「R1ヨーグルト」です。普通にスプーンですくって食べるタイプのR1ヨー...
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6時20分に起こして!そんな時に使いたい機能

皆さんは毎日仕事や学校で決まった曜日は決まった時間に起きる。そんな生活をしている方が多いと思います。 また、突発的にその日だけ6時20分に起きなければならない。と言うような場合もあるでしょう。 今回はマストで6時20分に起こして...
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大根の葉は食べ過ぎると危険?注意点や農薬・生食・どこまで食べられるかをご紹介!

冬になると帰宅時にコンビニに立ち寄っておでんを購入したくなってついつい選んでしまう大根。そして秋には秋刀魚に大根おろしと醤油やポン酢をかけていただく。そんな四季折々の食べ方ができる大根ですが、基本的に普段食べるのは根っこの部分が多いと思われ...
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二日酔いを早く治す対処法とは?症状や酒量に関する実体験をご紹介!

皆さんは二日酔いになってしまった事はありますでしょうか?普段よりもお酒を飲み過ぎてしまったと言う時に症状として現れるのが二日酔いと言われる現象。 今回はそんな二日酔いを早く治すためにどんな事をしたらいいのか、また二日酔いになってしまう...
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通勤が時間場合の長いのメリットって何がある?

いきなりですが皆さんは毎日どのくらいの通勤時間をかけて職場に通勤していますか?近い人であれば徒歩で通勤できるなんて人も中には居るでしょう。 しかし中には毎日通勤時間を片道2時間以上かけている人も。通勤時間が長いことによって朝早く起きな...
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サウナ後の水風呂は何分?効果や入り方、苦手な方のととのい方をご紹介!

最近サウナが世間的にブームとなっているのはご存知ですか?今まではサウナといえばおじさんが汗をかきながら楽しむ空間というイメージを持っていた人も多いのではないでしょうか。 ただ令和に入った頃から少しずつ世間的にブームとなり始め、若い女性...
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毎日腹筋20回を半年続けた結果がすごい!?筋トレの効果は負荷が大切なポイント

皆さんは日ごろ筋トレや運動など心がけていますでしょうか?今回着目してみたトレーニングは「腹筋を毎日20回半年や1年続けたらどうなる?」といった疑問についてです。 昔「腹筋20回を毎日やるだけでは意味がない・効果がない」など言われていま...
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1000円カットは女性OK?頼み方やツーブロック、すくだけもあり?

髪を切りたいけど美容院って予約が必要だし値段もちょっと高い…。そんな時に便利なのが1000円カットです! 今回はそんな1000円カットに初めていく人でも安心して髪を切れる頼み方や失敗しない方法について述べていきたいと思います。興味のあ...
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満員電車が怖くて乗れない…恐怖症のイライラ対策とは

朝の通勤ラッシュ、帰宅時間の通勤ラッシュなどの言葉をよく聞く現代社会ですがサラリーマンにとって満員電車はきっても切り離せないという方が多いでしょう。 今回はそんな満員電車や通勤ラッシュについて怖くて乗れない人や満員電車自体恐怖症でイラ...
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持久走やマラソン大会のペース配分やラストスパートのコツとは?

秋や冬の学校行事として大体どの学校にもある持久走大会やマラソン大会ですが苦手な人にとってはあまりうれしくないイベント…。ですがスポーツや走るのが好きな人にとっては上位に入賞してかっこいい姿を見せたい!なんて思う方も多いでしょう。 今回...
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部活を辞めたい!行きたくない時の理由について

皆さんは中学や高校時代部活へ入っていた経験があるという人は多いのではないでしょうか。 また今現在部活に入って何かしらの活動をしているという人も多いと思います。 今回はそんな部活に関して嫌で辞めたい、行きたくないなどあまり今入っている...
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エスカレーターでの歩行や左右のマナーとは?

普段何気なく使っているエスカレーター。長い階段を登らなくていいのはとても便利ですよね。 今回はそんなエスカレーターについてマナーや速度、その他豆知識情報などを簡単にまとめてご紹介させていただければと思いますので気になる方はぜひご覧下さい。...
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モンスターエナジー新作ペットボトル「スーパーフュエル」を飲んでみた!

皆さんはモンスターエナジーと言えばおそらく「緑色の爪のマークのエナジードリンク」などと言った印象が強いのではないでしょうか。 今回はそのモンスターエナジーで2021年8月3日よりコンビニ限定で発売された『モンスター スーパーフュエル ...
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赤くなってしまった日焼けが黒くなるまでの期間や痛み、皮が剥けた後の対処法をご紹介!

夏になると外へ出かける機会が増え、海やプール、バーベキューなど様々な場所へ行くことが多くなるともいます。 しかし暑さに加なども踏まえて夏があまり好きではない人にとって天敵と言っても過言ではない「日焼け」の対処法や素早く治す方法、皮が剥...
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テレワークとは簡単に言うと何?メリットや問題点・さぼりと思われない為には

2020年4月あたりからメディアやニュースでも多く聞くようになった「テレワーク」という言葉ですが実際に何をするかはあまりよくわかっていないという人もいるかと思います。 今回はそんなテレワークに関して実体験含め様々な気になる項目をご紹介...
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アルコール9%はやばい?強い酔いが抜けるまでの時間とは?

夜の晩酌のお供として少し強めなお酒を好む人は多くいらっしゃるでしょう。そんな中で安くて人気の高いお酒といえばコンビニやスーパーなどでも簡単に手に入るアルコール9%のお酒をよく飲むと言う人はかなりいるのではないでしょうか。 そこで今回は...
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5,000円以下で買える安いテレビ台おすすめ15選!

引越しの時に思ったよりも安くテレビを購入できた!けどテレビを置くテレビ台が無い…。そんな悩みを解決するために5,000円以下で購入できる安くておすすめなテレビ台をご紹介させていただきます。 カラーやバリエーションが豊富にあるものからキ...
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息止められる平均とは?2分はすごい?年齢別でタイムは変わる?

皆さんも今までに一度は誰しも息をどのくらい止めている事ができるか試した事があるかと思います。水中に潜って止めたり、鼻を摘んで息を止めたりと子供の頃などには遊びで行っていたと言う人も多いのではないでしょうか。 今回はそんな息止めについて...
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遅刻の理由・言い訳やメールの文章などの対処法について

日常生活において友人と遊びに行く時や仕事などで遅刻をしたことはありますか? 実際に規定の時間に遅れそうになった場合どんな形で相手に自分が遅刻してしまう事を伝えるのが正しいのでしょうか。 また、遅刻してしまいそうになった段階ではっきり...