ピザLサイズは一人でいける？の重やカロリー＆ピザーラ・ドミノ別にご紹介！

今回はみんな大好き宅配ピザについて様々な気になる部分を解説させていただこうと思います！各社宅配ピザのサービスが充実しており、その中でも大満足の「Lサイズのピザ」に観点を絞ってそれぞれの疑問や項目をご紹介していきますので気になる方は是非参考にしてみてください！

皆様のLサイズピザに対しての疑問点としてはこのような物が明けられるのではないでしょうか。

また、ダイエット中の人にとってピザは太りやすいという事や高カロリーなのではなどが疑問点となってくるでしょう。

「Lサイズのピザって何人前なの？どのくらいの人数で食べるのが一番いいんだろう。」、「ピザのカロリーが高いというのは何となく予想できるけどLサイズのピザ1枚だとどのくらいのカロリーになってしまうの？」、「かなり大きめのLサイズピザだけど1人で食べきることはできるのかな？」などなど他にも多数の事を解決していければと思いますので順番に見ていきましょう！

ピザLサイズの大きさはどのくらいなのか

まずはじめにLサイズのピザってどのくらいの大きさなの？という所からご紹介させていただければと思います！

単純にLサイズのピザと言っても実は各お店でそれぞれ大きさが違うというのはご存じでしょうか？

宅配ピザでも有名な3社を例に挙げてご紹介させていただきます！

このように実は各社のLサイズのピザの大きさというのは結構違ってくるのです。

ピザーラのLサイズピザが約36㎝と最も大きくピザハットのLサイズピザが1番小さいという事が分かりますね。（こちらに掲載していない宅配ピザの店舗は除きます。）

またLサイズピザのさらに上のXLサイズのピザなんかも販売している店舗もお店によってはあるそうです。

ドミノピザのニューヨーカーという種類では直径約40㎝とピザーラのLサイズよりも大きなサイズを販売していたりもするそうですのでより大きなピザをお求めの方は注文してみてもいいかもしれませんね！

ピザLサイズは何人前？食べるのに最適な人数は？

続いてはLサイズのピザは何人前なのか、はたまたどのくらいの人数で食べるのが最適なのかという事についてご紹介していければと思います！

各企業によってピザの大きさが違うという事が分かりましたのでやはりそれぞれ何人前という観点で見ると少し違いが出てくるようですね。

各社が公表している最適な人数は下記の通りです。

このように一番ピザの大きさが大きかったピザーラでは3人～5人分、そのほかの2店舗では3人～4人分とチラシには記載されております。

しかし実際にこの人数で食べると少し物足りないような気はしませんか？仮にピザーラのLサイズを5人で分け合って食べたとすると1人2～3切れ程度でしょうか。

子供であれば満足かもしれませんが大人の場合少し物足りないと感じてしまいそうです。

他にもサイドメニューなどを多く注文しているなどという場合にはいいかもしれませんが個人的な見解としては大人であれば2~3人くらいで1枚のLサイズピザを頂くのが最適な人数なのかなと感じました！

もちろん女性や小食の方もいらっしゃると思いますのでLサイズにこだわる必要はないかもしれませんね。

ピザLサイズを一人で食べきることは可能なのか

続いては今ご紹介させていただいたLサイズのピザはどのくらいの人数で食べるのが最適なのかという項目に対して1人でLサイズのピザを食べきることはできるの？という所に目を傾けてみました！

実際にLサイズのピザを1人で食べるという事は結構な大食いの人でなければ難しいかもしれません。

というのも本来各お店が公表している適正人数が4人前後という事なのでそれを1人で食べきらなければならないという事です。

しかし私自身もこのLサイズのピザを1人で食べきることができるのかという事に挑戦したことがあり、その時は最も大きさの大きいピザーラのLサイズを頂きました！

実際にLサイズのピザが届いたときはお腹ペコペコでしたのでそこまで無理することなく食べきれるかなと思っていましたが3分の2くらい食べ進めると急に満腹感を感じ始めました。

個人差はあると思いますので半分も食べずに満腹感を感じる人もいれば全部食べ切っても満腹感を感じない人もいるかと思います！

そんなLサイズのピザですがなんとか残すことなく1人で完食するという事は出来ましたが食べ終わったころにはかなり満腹になっていましたね。

私自身も昔からよく食べるほうではあったので何とかギリギリ食べきれるといった形で後1~2切れあったらかなり厳しかったと思われます！

ただし日々こんな生活を送っていたら確実に太って体にも良くないでしょうね…笑

ピザLサイズのカロリーはどのくらいある？

続いてご紹介させていただくのはLサイズピザ1枚のカロリーは一体どのくらいあるの？と言った疑問です。

先ほど1人でLサイズのピザを完食したと述べさせていただきましたがカロリーを考えると恐ろしいことになりそうですね。。。

そうです、ダイエット中の方などは最も気になるカロリーがどのくらいあるのかです。

各お店によって大きさも違ってくるのでもちろんカロリーも違ってくるでしょう。また、トッピングやピザの種類によっても大きくカロリーは変わってくるので判断が難しいところではありますが各社が公表しているカロリー表を見てみましょう。

生地は一般的なレギュラーとして計算するとLサイズのピザ1枚当たりで2,500kcal～3,000kcalほどになるという事が分かります。

これだけのカロリー数になるとLサイズのピザ1枚で1日の成人男性が必要なカロリー数とほとんど同じくらいの数値になるのでもし1枚全て食べるという事であればその日は何も他に食べず飲み物も水かお茶にするなどの対策が必要かもしれませんね。

ピザLサイズ何切れが基本？

続いてはLサイズのピザは何切れに分かれているの？という疑問も少数ながら出てきているようなので各社それぞれどのような切り分け方にしているのかをご紹介させていただきたいと思います。

一般的な切り分け方は下記の通りとなっております。

こちらを見てわかる通り全ての店舗に共通してLサイズのピザは12カットで統一されているという事です。

12カットになっているという事であれば1~4人、6人の場合だと揉めることなく1人1人均等な枚数が食べられることになりますので是非参考にしてみてください！

ピザLサイズの重さについて

最後にLサイズのピザの重さはどのくらいの重量になるのかという所をお話しさせていただきます！

実際にはLサイズのピザがどのくらいの重さがあるのかという事は各お店公表していないのが現実です。

ドミノピザではチーズが1kg乗ったピザなんかが販売されていることもありましたがチーズだけで1kgとは驚きですね。

そんな例外のピザもありますが一般的なLサイズのピザでは憶測ではありますが1kg前後ではないかと思われます。

こちらに関しては正確な数値ではないので皆さんも実際に食べてどのくらいの重さなのか予測などをしてみてもいいかもしれませんね。

Lサイズのピザについてまとめ

今回は宅配ピザのLサイズについて至る点をそれぞれご紹介させていただきましたがいかがだったでしょうか。

実際に気になる部分としては「ピザを食べ過ぎて太ってしまうんじゃないか。」「ピザのカロリーが気になる」「何人でピザを食べればちょうどいいの？」などなど疑問点が多くでてくるところだと思います。

Lサイズのピザは大きさも大きくダイエット中の人など食べたくなる気持ちも分かりますが減量という面ではあまりいい方向に向かっていかない形になりますので注意して食べる必要があるかもしれませんね！

またLサイズのピザについて何かわかりましたら都度ご紹介させていただければと思います！