お役立ち情報まとめ

テレワークとは簡単に言うと何?メリットや問題点・さぼりと思われない為には

2020年4月あたりからメディアやニュースでも多く聞くようになった「テレワーク」という言葉ですが実際に何をするかはあまりよくわかっていないという人もいるかと思います。 今回はそんなテレワークに関して実体験含め様々な気になる項目をご紹介させ...
ダイエット

リバウンドしないダイエットはある?対策や食事の戻し方をご紹介

長期間頑張ってダイエットを行ってようやく目標の体重まで減らすことができた!と思っていた束の間油断していると知らず知らずのうちにじわじわと体重が増えていきリバウンドしてしまった…。 なんていう経験はおそらく多くの人があるのではないかと考えら...
お役立ち情報まとめ

5,000円以下で買える安いテレビ台おすすめ15選!

引越しの時に思ったよりも安くテレビを購入できた!けどテレビを置くテレビ台が無い…。そんな悩みを解決するために5,000円以下で購入できる安くておすすめなテレビ台をご紹介させていただきます。 カラーやバリエーションが豊富にあるものからキャス...
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LINEの送信取り消すを行う心理とは?好きな人や未読スルーの場合もご紹介

皆さんは日頃から連絡手段としてどんなツールを使っていますか?日本国内でもほとんどの人が現在はLINEを使ってメッセージのやり取りをしていると言われています。 今回はそんなLINEにまつわる内容の中でも「送信取り消し」の心理についてお答えさ...
スポーツ

陸上短距離(中学生・高校生)の筋トレ方法とは?ウエイトトレーニングメニューをご紹介!

今回は主に短距離種目における筋トレ、そしてウエイトトレーニングの方法を中学生・高校生を中心にご紹介させていただきます。ウエイトトレーニングと言えば「重いものを持ち上げて筋力をつける」という認識を持っている方が多く、いわゆる筋トレの大分類とい...
スポーツ

陸上部の短距離選手が夏の練習で意識すべきこととは?

梅雨も明けて最近はすっかり30度を超える毎日となる夏。今回は夏にどのような練習をすればいいのか、また夏の練習で気をつけるべきポイントをいくつかピックアップさせていただこうと思います! 秋シーズンに向けてこれからの練習に向けて参考にしていた...
お役立ち情報まとめ

遅刻の理由・言い訳やメールの文章などの対処法について

日常生活において友人と遊びに行く時や仕事などで遅刻をしたことはありますか? 実際に規定の時間に遅れそうになった場合どんな形で相手に自分が遅刻してしまう事を伝えるのが正しいのでしょうか。 また、遅刻してしまいそうになった段階ではっきりと謝る...
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職場への結婚報告はいつがベスト?例文や上司のどこまで行うべきか

今までお付き合いしていた方と晴れて結婚が決まり、いざ職場へ報告しなければならないとなった場合に「どのタイミングで結婚報告をしたらいいんだろう」「上司がたくさんいるけど結婚報告する順番やどこまで報告するかのルールはあるのかな…?」と初めてのこ...
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一緒にいて楽しい人や面白い人の特徴とは?

皆さんは他人の存在について深く考えた事があるでしょうか?一緒にいるだけで楽しいと思える人もいれば距離感があってなんだかまだ気まずい人、一緒にいるのはちょっと嫌だと感じてしまうような人。 世の中には何十億という人がいるので自分に合う日人、合...
お役立ち情報まとめ

自慢話ばかりする人は疲れる?男性や子供自慢の心理・対処法例をご紹介

皆さんは友達や彼氏、上司などから自慢話を聞かされて正直めんどくさい、しんどいなど感じたことがありますでしょうか? もしかしたら毎日のように誰かに自慢話をされてもう嫌だ、なんて感じている人も多いでしょう。 今回はそんな自慢話についてどんな...
旅行

箱根強羅温泉【季の湯 雪月花】で温泉満喫ブログ♪

今回は箱根の名所でもある強羅の有名ホテル【季の湯 雪月花】へ行ってきましたので夕食や温泉、館内の施設など細かくお届けしていきたいと思います! 箱根は湯本から芦ノ湖までと実は広い範囲に跨っており、およそ中心に位置するのがこの強羅温泉になりま...
旅行

ダイエット中でも甘いものが食べたい!太りにくいスイーツ&デザートとは?

ダイエット中って食事制限や運動などで我慢しようと思っても何か食べたくなってしまうことってありますよね。中でも甘いお菓子やスイーツなどは多くの人が食べたいと感じるものになります。 今回はそんな甘いスイーツやデザートをダイエット中に食べても大...
お役立ち情報まとめ

マックナゲットのソース歴代の人気種類一覧をご紹介!

皆さんはマクドナルドに行った際必ず頼むサイドメニューなどあったりしますでしょうか?今回はマクドナルドのサイドメニューとしても特に人気の高いチキンマックナゲットについてソースの種類などをご紹介させていただければと思います。 期間限定のソース...
ダイエット

10キロ走ると消費できるカロリーとは?ランニング・ジョギングダイエットの効果について

皆さんはダイエット目的で運動しようと思った時どんな内容のものを思い浮かべるでしょうか。長く走った分だけ消費カロリーも多く痩せると考えられるかとも多いはずです。 今回はそんなダイエット中の運動として気軽にできるランニングやジョギングで10キ...
スポーツ

50m走の年齢別平均タイムとは?【小学生・中学生・高校生】 

皆さん体育の授業で1度は必ず走ったことがあるであろう50m走について今回は年齢別の平均や、小学校、中学校、高校それぞれの学年別の平均タイムをご紹介させていただければと思います。 年によって若干の誤差が出ていたりはすると思いますが大体毎年こ...
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彼女と別れた後の男性心理とは?別れたばかりの連絡はどうしたらいい?

出会いがあれば別れはあると言われているのが恋愛の流れでもあります。 今回はそんな恋愛と切っても切り離せない別れる事への男性心理について実体験や男性目線の意見をお届けできればと思います。 少しでも参考にしていただける点がございましたら活用...
スポーツ

キックベースのコツ&やり方とは?守備・ポジション別にご紹介

皆さんはキックベースという遊びをご存知でしょうか?小学校時代に休み時間などでやっていたという人も多いのでは?懐かしいと感じる方もいれば現在もキックベースで遊んでいるという人もいるかと思います。 今回はそんなキックベースについてルールやコツ...
ダイエット

プロテインバーってダイエット中に食べると太る?カロリーや糖質、置き換えについてまとめ

みなさんは手軽に食べられて栄養面もしっかりとサポートしてくれる物といえば何を思い浮かべますか?また、ダイエット中などの食事制限時にも役に立つ万能食材でもあるプロテインバーなんて言う物も今は存在していますね。 今回はそんなプロテインバーにつ...
お役立ち情報まとめ

ピッタマスクとは?洗い方や値段、使い捨てではなく何回使える?

2019年あたりまで街を行き交う人のほとんどがマスクをつける場合不織布の使い捨てマスクを利用していたと思います。 ただこの時代皆さんマスクを日常的に使用するようになり不織布以外のマスクもたくさん出てきましたね。 そんな中今回ご紹介させていた...
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職場恋愛における男性心理とは?惚れてるサインや行動をご紹介!

今の職場で働き始めてもう3年、、ずっと彼氏も居ないしそろそろ職場の男性と上手いことお付き合いして、、、 なんて考える女性の方も多いのではないでしょうか。今回はそんな職場恋愛における男性の心理やリアルな意見をご紹介していこうと思いますのでも...