旅行 バリ島は行かない方がいい？物価や治安、セブ島との違いについてご紹介！
人気リゾート地として人気の高いバリ島。「一度は行ってみたいけど一体どんなところなんだろう」「行かない方がいいという意見もあるけど実際のところは？」と言った意見も多くございますね。
そこで今回は私自身、バリ島へ実際に3泊5日で訪れてみました...
旅行 旅行 夜行バスでネックピローはいらない？実際に利用した感想をご紹介！
初めて夜行バスを利用する人にとって「実際に夜行バスで睡眠をとることは可能？」「ネックピローはいらないの？」と気になることが多いですよね。私自身も頻繁に長距離移動や旅行へ行く事があり、極力費用を抑える為夜行バスの利用が欠かせない時期もありまし...
旅行 沖縄のホテルコレクティブで朝食バイキング&観光満喫ブログ
国際通りの中心に大きく聳え立つ「ホテルコレクティブ」。以前沖縄に旅行へ行った際に一度泊まってみたいと感じて、実際に今回はホテルコレクティブに宿泊してきたので感想をお届けできればと思います。
沖縄のホテル選びに悩んでいる人や、すでにホテルコ...
お役立ち情報まとめ 身長170cm以上である男性・女性の割合はどのくらい？
今回は身長170cm以上の割合やは日本人でどのくらいいるの？といった素朴な疑問を数値でご紹介していきたいと思います！
また、一概に身長170cm以上の人と言っても男性と女性でかなり大きく値が変わってくると思いますので性別ごとの割合なども合...
スポーツ スターティングブロックの使い方やコツとは？合わせ方や置く位置についてご紹介
陸上競技で短距離選手として競技をしている人なら特に重点的に練習を行っておきたいのがスタートの部分ですよね。今回はそんなスタートの肝となるスターティングブロック（スタブロ）の使い方やスタートのコツについて解説させていただこうと思います。
ま...
旅行 新幹線は酔う？実体験や対策・対処法をご紹介！
旅行や遠出する際に誰もが悩まされる乗り物酔い。そこで今回はあまり聞き馴染みのないかもしれませんが、新幹線の乗り物酔いについて実体験含め対策や対処法を紹介していければと思います。
新幹線で酔う事はある？
まずは新幹線で酔うことってあるの？...
スポーツ 陸上の向いてる競技診断【短距離・長距離】適正種目や性格について
今回は陸上競技を続けて行く上で向いている人と向いていない人について述べさせていただこうと思います。向いていないからと言って記録が伸びにくいとか、活躍できないと言うわけではありません。
逆にその点を良い方向に変えてく事で自分の欠点を見つける...
スポーツ スポーツ選手や運動部が炭酸禁止にするメリットやダメな理由とは？意味をご紹介！
今回はスポーツ選手や中学生・高校生の運動部の人達が一度はやったことある大事な大会まで炭酸禁止などについて実際にどのようなメリットがあるのか、またダメな理由について細かい内容を解説させていただきます。
私自身学生時代は陸上競技部で短距離種目...
スポーツ 走り幅跳びの小学生、中学生、高校生の年齢別平均ってどのくらいなの？
皆さんは体育の授業などで今までに走り幅跳びという種目を行ったことがあるでしょうか？名前の通り思いっきり走って踏み切った場所からどれだけ遠くへ跳ぶことができるかを競う種目となっています。
今回はそんな走り幅跳びにおける小学生、中学生、高校生...
お役立ち情報まとめ 日本人の身長180cm以上の割合は6.4％？男女別の人口比率についてご紹介
皆さんは身長について高い身長にあこがれていたり、町中で見かけて「あの人背がすごく高いけど何センチくらいあるんだろう、、」など様々な考えを持ったことがあるかと思います。
そんな中今回は日本人における「身長180ｃｍ以上」という身長の人がどの...
スポーツ 日本の陸上が強い強豪大学ランキング10選！関東、関西、国公立までご紹介
以前日本全国の陸上の強い高校をご紹介させていただきましたが今回は日本全国の陸上の強い大学という事でいくつか陸上の名門大学をご紹介させていただければと思います。
では陸上の強い大学について詳しい内容を見ていきましょう。
陸上の強豪校はど...
スポーツ マイルリレーとは？距離やルール・走順の決め方＆ラップの測り方を解説！
今回は4×400mリレー、通称マイルリレーについてご紹介させていただこうと思います。最近は大会の最終種目として定着しているマイルリレーですが走順や戦法などで大きく順位が変わってくるなど陸上競技でもっとも盛り上がる種目としても人気です。
各...
スポーツ 200メートル走のコツやペース配分＆走り方・速くなる練習メニューをご紹介！
今現在は日本短距離界が100mの9秒台というものに注目してしまってメディア的にはあまり注目されていない傾向にある200m。2003年にパリで行われた世界陸上で末續選手が3位に入賞し銅メダルを獲得したこともある種目です。
多くの方は100ｍ...
ダイエット モンスターエナジーは太る？ピンクや白・ゼロカロリーは痩せる？
今回はエナジードリンクの代表格でもあるモンスターエナジーについて飲むと太ってしまうの？と疑問に思っている方に成分などをご紹介させていただこうと思います。
また、ゼロカロリーでもある青色のモンスターエナジーも合わせて太る？痩せる？といった内...
ダイエット チーカマは太る？痩せる？気になるカロリーや糖質をご紹介！
今回はお酒のおつまみなどでも人気の高いチーカマについてカロリーや糖質などを踏まえダイエットを意識している人に向けた内容をご紹介させていただければと思います！実際によくチーカマを食べるという人もそうでもないという方も是非一度ご覧いただければと...
旅行 雪見だいふくはカロリー低いけどダイエット中に食べると太る？糖質や成分についてご紹介！
今回は皆さん大好きなアイスの雪見だいふくに関してカロリーや糖質・気になるダイエット事情に関してお伝えさせていただければと思います。
「ダイエット中に食べても問題ない？」、「カロリーが気になって少し不安…」などダイエットしている人にとって雪...
ダイエット 朝マックでダイエット中にNGなバーガーとは？高カロリーの理由や痩せるメニューをご紹介！
今回は皆さんも一度は食べたことがあると思います朝マックについて角メニューのカロリー、そして太りやすさなどダイエットには欠かせない情報をお伝えしていければと思います！
朝ごはんは抜いてしまうと逆に太るとも言われておりますが高カロリーの摂取は...
ダイエット チキンマックナゲットは高カロリー？ダイエット中に食べると太る？
今回は皆さん大好きなマクドナルドの人気商品「チキンマックナゲット」についてつい食べ過ぎたら太る？カロリーは高いの？ダイエット中に食べても問題ない？などなど気になるポイントを押さえてご紹介させていただければと思います！
様々な意見としては「...
ダイエット 冬が最も【太りやすい】理由と90%が知らない事実
今回は季節によってダイエットにも効果が出て来るので、なぜ冬は太りやすく、そして痩せにくいのかという点について解説していきたいと思います。
夏と違ってどのような点を注意したら良いのか詳しく見ていきます。
冬が太りやすいワケとは
実際に冬は痩...
旅行 海外旅行でスリに合いました…実体験と対策・対処法について紹介！
いざ海外旅行へ出発！久々の海外でついテンションが上がる方も多いのではないでしょうか？ただ、海外旅行へ行く前ってなんだか不安になる方も多いですよね。「無事到着できるかな？」「スリにあったりしないかな？」「英語が喋れないけど無事楽しめるかな？」...